Bagaimana mengatasi rasa takut Anda berbicara di depan umum
Takut
berbicara di depan umum dikenal sebagai Glossophobia dan masuk dalam sepuluh
besar ketakutan terbesar orang. Di dunia sekarang ini, sangat sulit untuk
menghindari berbicara di depan umum, apakah akan hadir di depan atasan utama di
ruang pertemuan, di depan kelas di ruang seminar atau bahkan di depan seluruh
sekolah selama pertemuan.
Fobia berbicara di umum umum ini dapat membatasi
kehidupan sehari-hari seseorang dan menyebabkan banyak kesusahan. orang yang kurang pede didepan umum mungkin takut berbicara di depan orang lain karena takut mempermalukan diri dan
merasa dipermalukan, maka akan berusaha untuk tidak melakukannya dengan segala
cara. Namun, kemampuan berbicara di depan umum sangat penting dalam karier
banyak orang, jadi semakin cepat Anda belajar mengatasi ketakutan ini, semakin
cepat Anda mengurangi kecemasan dan fobia Anda dalam berbicara di depan umum.
Kenali audiens Anda
persiapkan jauh jauh hari apa yang akan anda lakukan dan Lihatlah siapa yang Anda presentasikan, umur mereka, jenis kelamin dan rangking mereka. Mengetahui siapa yang Anda hadapi secara otomatis akan mengalahkan ketakutan yang tidak diketahui, bahkan jika itu hanya sedikit.Pakaian
Mendengar pepatah "berpakaian mengesankan?" Benar-benar berdiri tegak saat berada ke ruangan yang penuh dengan orang. Jika Anda memilih pakaian dengan tepat maka rasa kepercayaan tinggi akan muncul sehingga presentasi Anda secara otomatis akan lebih mudah.Topik yang anda siapkan perlu menarik perhatian penonton dan berhubungan dengan mereka. Perlu menarik perhatian mereka, memberi tahu mereka, mendidik mereka, menghibur mereka, membujuk mereka dan menginspirasi mereka. Jika Anda berbicara dari hati dan berbicara tentang topik yang Anda pedulikan, tidak masalah jika Anda kehilangan arah karena Anda akan begitu bersemangat untuk berbagi cerita, Anda tidak akan mengkhawatirkannya. di mana Anda berada di catatan Anda
Gunakan bantuan
Kecuali Anda benar-benar yakin berjalan ke ruangan tanpa bantuan, selalu berguna untuk mengajukan beberapa petunjuk untuk membantu pidato Anda. Entah itu kartu pos, flipchart atau presentasi PowerPoint, ada sesuatu yang akan memandu Anda melalui apa yang ingin Anda katakan.Baca catatan Anda, setel ulang mata Anda pada penonton dan lepaskan kata-kata Anda. Cobalah untuk tidak berbicara saat Anda melihat petunjuk Anda dan pasti tidak berbicara saat Anda melihat ke belakang layar, karena penonton tidak akan dapat mendengar Anda - bahkan jika Anda merasa memiliki suara yang cukup keras !
Catatlah catatan minimum
Saat menggunakan catatan dan alat bantu visual, penting untuk menjaga agar tetap sesingkat mungkin. Penonton tidak tertarik dengan kalimat yang panjang di layar - hanya grafik sederhana, gambar.
sumber:
http://www.howto,co.uk/article/308/how-to-overcome-your-fear-of-public-speaking
0 Response to "Bagaimana mengatasi rasa takut Anda berbicara di depan umum"
Post a Comment